Gücü artırmak için halk ilaçları uzun zamandır popüler olmuştur. Erkeklerin mahrem gücünü artırabilecek ilaçların yokluğunda, geleneksel tıp tarifleri gerçek bir kurtuluştu. Bu nedenle, bugüne kadar şifalı bitkileri kullanma yöntemi oldukça yaygın kalmaktadır.
Basit teknikler
Geleneksel tıp, cinsel işlevi normalleştirmek ve eski haline getirmek için birkaç basit teknik sunar. Üç gün içinde erkek gücünü arttırmanın bilinen birkaç yolu bile var. Ana olanları düşünelim:
atlama
Yöntem, bir kaşık dolusu doğranmış şerbetçiotu konisinin bir bardak su ile dökülmesini içerir. Daha sonra elde edilen karışım 10 dakika pişirilmelidir. Elde edilen et suyu süzülmelidir. Erkek gücünde hızlı bir artış için günde 2-3 kez yarım bardak alın.
Salantro ve maydanoz
Yöntem, ezilmiş, kurutulmuş kişniş ve maydanoz yapraklarının infüzyonunun hazırlanmasına dayanmaktadır. Kaynar su ile dökülürler, sonra ısrar edilir. Ayrıca yemek sırasında saf halde bir çorba kaşığı alınması tavsiye edilir.
Bal ve fındık
Bu yöntem en lezzetli olanlardan biridir. Erkek gücünü artırmak için geleneksel tıp, kıyılmış fındık ve balın eşit parçalarda karıştırılmasını önerir. Karışım yemekten yarım saat sonra iki çay kaşığı alınmalı, sütle yıkanmalıdır. Gün boyunca kabul sıklığı 2-3 kezdir. Bu yöntem gücü normalleştirir, erkek cinsiyet hormonlarının sentezini arttırır ve ayrıca günlük mineral ve vitamin ihtiyacını yeniler.
Aralia kökü
Tentür olarak uygulayın. Hazırlanması için aşağıdaki yöntem popülerdir: bir kaşık ezilmiş kökü alkolle dökün. Tentür içeren kap, karanlık ve tercihen serin bir yere yerleştirilir. İki hafta sonra, gücü hızlı bir şekilde artıran ilaç kullanıma hazırdır.
yaban havucu
Bu bitkinin kökünden, et ve balık yemeklerini baharatlamak için kullanılması gereken bir baharat hazırlayabilirsiniz. Erkek gücünü arttırmanın başka bir yöntemi, tohumlardan bir infüzyon yapmayı içerir. Bir bardak sıcak su ile bir çorba kaşığı dökülür, iki saat sonra içecek içmeye hazırdır.
Sarımsak
Geleneksel tıp, erkek gücünü arttırmanın bir yolu olarak uzun zamandır diyete sarımsağın dahil edilmesini tavsiye ediyor. Erkekler için böyle bir ilaç hazırlama yöntemi karmaşık değildir. Bunu yapmak için 1 kg sarımsağı ince doğrayın ve üç litrelik bir kavanoza koyun. Daha sonra kaynamış su ile dökülür, bir ay ısrar edilir. Karışımlı kavanozun günlük olarak çalkalanması gerektiği unutulmamalıdır. Günde bir çay kaşığı kadar alınmalıdır.
Turp
Şalgam çiğ veya haşlanmış olarak kullanılır. Sütte haşlanmış şalgam kullanan erkeklerde erektil disfonksiyonla mücadele etmenin bir yolu var. Taze veya haşlanmış kök sebzelerin kullanılmasına da izin verilir. Havuç ve şalgam salatası yiyerek üç gün içinde iyi bir etki elde edilebilir.
Zencefil
Bal ile kuru zencefil kullanımı çok etkili olarak kabul edilir. Bileşenlerin optimal oranı 1: 1'dir. Araç sadece gücü arttırmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda erkeklerin vücudu üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Günde üç defa yarım kaşık (çay kaşığı) su ile alınmalıdır.
ginseng
Bu bitki, gücü artırmak için çoğu ilaca dahildir. Ginseng, testosteron üretimini artırmak ve sperm kalitesini iyileştirmek için çalışır. Bu nedenle, geleneksel tıbbın erkekler için de ginseng kullanılmasını önermesi şaşırtıcı değildir. Yöntem, bitkinin kökünün ezilmesi ve votka ile dökülmesi gerçeğine dayanmaktadır. En uygun oran 1: 20'dir. Elde edilen karışımı içeren kap, iki hafta boyunca karanlık bir yere gönderilir. Günde üç kez yemeklerden önce 20 damla alınmalıdır.
Havuç
Erkeklerde güçte hızlı bir artış için havuç suyu alabilirsiniz. Bal ile karıştırılarak büyük verim elde edilir. Günde üç kez çeyrek bardak alın.
Doğru beslenmeden başlıyoruz
İlaç dışı tedavi yöntemlerinden bahsederken, doğru beslenmenin önemini belirtmek gerekir. Kuşkusuz, normal işleyiş için erkek vücudu gerekli tüm mikro elementleri ve vitaminleri almalıdır. Bu nedenle, yiyecekler eksiksiz ve dengeli olmalıdır. Ek olarak, diyete belirli yiyecekleri dahil ederek erkek cinsel işlevini normalleştirmenin bir yolu vardır. Başlıcaları aşağıda sunulmuştur:
Deniz ürünleri
İstiridye, rapana ve midyenin güçlü afrodizyaklar olduğu ve cinsel aktiviteyi artırabildiği bilinmektedir. Ve onlar için aynı zamanda mükemmel uyarıcılar olan kereviz ve maydanoz bazlı bir sos da pişirirseniz, yemeğin etkisi daha da büyük olacaktır.
Yumurtalar
Yumurtalar herhangi bir biçimde faydalıdır, çünkü birçok ülkede erkek potansiyelinin güçlü bir uyarıcısı olarak kabul edilirler. Bu durumda sadece tavuk yumurtasını değil bıldırcın yumurtasını da kullanabilirsiniz. Bir afrodizyak olduğu için cinsel aktiviteyi de artıran soğan ilavesiyle omlet veya çırpılmış yumurta pişirirseniz daha fazla verim sağlanır. Erkek gücündeki artış, şifalı bitkiler kullanırken olduğu kadar hızlı gerçekleşmese de.
Domates
Geleneksel tıp, domateslerin gonadların aktivitesini aktive edebildiğini iddia ediyor, sonuç olarak erkeklerde cinsel işlevde bir iyileşme var. Ancak onları ham değil, ısıl işlemden sonra kullanmak daha iyidir. Örneğin, fırında pişirin veya biraz güveç yapın.
Verimliliğin sırrı
Erkeklerde gücü normalleştirmek için halk ilaçlarının ilaçlardan daha az etkili olduğu unutulmamalıdır. Sonuçta, kullanımlarının olumlu etkisi hemen görünmüyor. Genellikle üç günlük bir kurs yeterli değildir, yukarıdaki fonların çok daha uzun süre alınması gerekir.
Gücü artırmak için halk ilaçları oldukça popülerdir. Sadece bağımsız olarak değil, aynı zamanda çeşitli bitkisel koleksiyonların bir parçası olarak da kullanılırlar. Doğru kombinasyon, üç günlük kullanımda bile istenen etkiyi elde etmenizi sağlar. Geleneksel tedavilerin popülaritesinin birkaç açıklaması vardır:
- Uygun fiyatlıdırlar ve ayrıca kullanımı kolaydır.
- Çoğu olağan gıdalarımızdır ve diyeti onların lehine ayarlayarak erkeklerin cinsel işlevini önemli ölçüde iyileştirebilirsiniz.
- Halk ilaçları ile gücü artırmak, reklamı yapılan ilaçların aksine önemli finansal maliyetler gerektirmez.
Kullanım güvenliğine ve bu tür tedavi yöntemlerinden yan etkilerin olmamasına rağmen, bir doktora ön konsültasyon önerilir. Sonuçta, ciddi bir hastalık cinsel işlev bozukluğunun nedeni olabilir. Bu nedenle zamanında muayene önemlidir.
İlişkiden önce gücü nasıl hızlı bir şekilde artırabilirim?
Herhangi bir erkek, yaşı ve sosyal statüsü ne olursa olsun, yakın ilişkilerde güçlü bir güce ve maraton dayanıklılığına sahip olmak ister. Ancak birçok olumsuz faktör, erkek vücudunun erektil işlevini değişikliğe tabi tutar:
- kronik hastalıklar;
- kötü ekoloji;
- standart altı sentetik ürünler;
- ev ve diğer kimyasallarla sık temastan kaynaklanan zehirlenme;
- sigara ve alkol bağımlılığı;
- spor aktivitelerini görmezden gelmek;
- yanlış beslenme;
- uyku ve dinlenme eksikliği;
- hipodinamik ve stres.
Bir erkeğin cinsel sağlığını iyileştirmeyi amaçlayan önlemler, durumu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Bir erkek gücü kendi başına artıramazsa, bir andrologla iletişime geçmelisiniz.
Erektil disfonksiyon henüz küresel bir ölçek kazanmadığında, ancak bir erkeğin kendinden şüphe duyması durumunda, cinsel ilişkiden önce gücü nasıl hızlı bir şekilde artıracağına dair tavsiyeler yardımcı olacaktır.
Gücü hızlı bir şekilde nasıl artıracağınıza dair ipuçları
İlk tavsiye
Beslenmeye belirli bir yaklaşım, gücü hızla artırmaya yardımcı olacaktır. Diyet, gücü yeterince hızlı bir şekilde artırabilen ve vücuda zararlı özellikler içermeyen ürünleri içermelidir:
- Deniz ürünleri. Yüksek Omega-3 ve Omega-6 asitleri ve mineralleri nedeniyle, istiridyeler ve karidesler hormon üretimini geri yükleyebilir ve gücü artırabilir;
- pişmiş kuşkonmaz. Bitki uyarıcı özelliklere sahiptir, libidoyu arttırır;
- Fındık. Ceviz, badem, fındık, özellikle düzenli kullanımda gücü artırma yeteneğine sahiptir, ancak güçte zorla bir artış için de oldukça uygundurlar. Çinko ve fındıkların diğer bileşenleri sayesinde, bu ürün sadece libido üzerinde değil, aynı zamanda erkeklerde ana seks hormonu olan testosteron üretimi üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir. Bu durumda bal veya ekşi krema ile karıştırılmalıdır;
- ekşi krema ile maydanoz. Böyle basit bir salata, cinsel ilişki kalitesini artırabilen, gücü artıran bir yemek olarak kullanılabilir;
- Zencefil. Bu bitkinin kökü birçok iyileştirici özelliğe sahiptir. Zencefil çayı, kaynatma ve infüzyon erkek gücünü artırabilir ve prostatiti tedavi edebilir.
Tabii ki, gücü anında artırmak için tüm yiyecekleri aynı anda yememelisiniz. Çok fazla yemek yemek mide rahatsızlığına neden olabilir.
İkinci ipucu
Belirli egzersizler yapılarak ölme gücü arttırılmalıdır. Tüm fiziksel aktiviteler, pelvik organlara kan akışını arttırmayı amaçlar. Yanlış kan akışı ile cinsel organlara yeterince kan ve oksijen sağlanmaz ve bu olmadan güçlü bir ereksiyon imkansızdır. Egzersiz zor değildir ve kontrendikasyonu yoktur. Gücü artıran jimnastik kompleksi oldukça kapsamlıdır. Temel egzersizler:
- kasık-koksigeal kasın eğitimi: sırt üstü yatın, bacaklarınızı hafifçe açın. Alternatif olarak, anüsü ve testisleri olduğu gibi bir araya getirmeye çalışarak perine kaslarını gerin ve zayıflatın. Bu durumda, kalçalar rahat bir durumda olmalıdır. Zorla idrar retansiyonuna benzer;
- Prostatın uyarılmasıyla ereksiyon iyileştirilebilir. Bu egzersizi yapmak için bir sandalyeye oturun ve anüs ile testisler arasındaki alanı koltuğa bastırın. Kalçalar egzersize katılmaz;
- Gücü artırabilecek başka bir egzersiz de perine kaslarını germektir. Yerde otururken dizlerinizi maksimum açıyla bükmelisiniz. Ellerinizi kullanarak dizlerinizi farklı yönlere açmaya çalışın ve yere koyun. Dizleri orijinal konumuna getirirken, eller buna karşı koymak için çalışmalıdır;
- anüs kaslarını çalıştırarak iyi sonuçlar elde edilir. Onları 15-20 kez tek bir yaklaşımla zorlamak ve rahatlatmak gerekir. 3-4 yaklaşım için günde birkaç kez tekrarlanmalıdır.
Üçüncü ipucu
Yarım saat dinlenme. İyileşmek için tamamen rahatlamanız gerekir. Harici uyaranları devre dışı bırakın: telefon, TV, radyo. En iyi seçenek uykuya dalmaktır. Ancak 30-40 dakikadan fazla uyumanıza izin vermeyin.
Dördüncü ipucu
Potensi artıran bir diğer yöntem ise dinlenme sonrası kontrastlı duş yapmaktır. Bu prosedür ruh halini iyileştirir, kasları güçlendirir ve testosteron üretimini arttırır. Birkaç kullanım kuralı: prosedürün başında, su ılık, sonra sıcak (haşlanma değil), sonra soğuk olmalıdır, sonra suyun sıcaklığını 5 kata kadar değiştirmeniz, başınızı ıslatmamanız önerilir. bir duş sert bir havluyla sıkıca ovalayın.
Beşinci tavsiye
Gücü artırmak için bir içecek, kullanışlılığına göre seçilmelidir. Bu sıcak çikolata veya zencefil çayı olabilir. Kahve içmemelisiniz.
Altıncı ipucu
Erektil işlevi iyileştirmek için ilaç kullanımı neredeyse anında sonuç verir. Ek olarak, ilaçlar erkeksi güç ve yakın temas süresinde verecektir. Modern neslin ilaçları, 50 yıl sonra gücün yüksek düzeyde korunmasına izin verir. Bu yöntemin dezavantajları şunlardır:
- sağlık nedenleriyle ilaç kullanımına kontrendikasyonlar;
- uyuşturucu kullanımı genellikle diğer organların çalışmalarını etkiler. Bu nedenle sadece acil durumlarda kullanılmalıdırlar.
Potansiyelde hızlı bir artış oldukça mümkündür, ancak uzun vadeli olmayacaktır. Bir erkeğin gücünü uzun süre arttırmak için tıbbi muayeneden geçmek, diyet diyetini gözlemlemek, düzenli yakın temaslarda bulunmak ve sistematik olarak spor yapmak gerekir. Maksimum sonuç ancak sistematik karmaşık tedaviden beklenebilir.
Şu anda, gücü uyarmak için kullanılan birçok farklı ilaç var. Ancak bu, ortaya çıkan soruna yalnızca geçici bir çözümdür ve bir tedavi değildir. Erkekler genellikle her şeyi gizli tutmaya çalışır ve doktorlardan yardım istemek için acele etmezler. Artan güç hakkında çeşitli bilgiler aramak için her zaman doğru ve etkili tavsiyeler bulamazlar, bu da vücudun daha da bozulmasına neden olabilir. Ancak her şey o kadar da kötü değil, çünkü zamanın testini geçen halk ilaçları çoğu zaman mevcut tıbba mükemmel ve etkili bir alternatif haline geldi.
Potansiyelde hızlı bir artış için halk ilaçları
Evde gücü arttırmanın mükemmel bir yolu, doğal kahve kullanmaktır. Kahveyi suistimal etmeden içmeniz yeterli. Mükemmel bir çare aynı zamanda eleutherococcus ve ginseng bitkisinin infüzyonudur. Uygulama bu kursa göre yapılır: 28 gün boyunca, yarım bardak suya bir damla ile başlayarak, ertesi gün iki damla, daha sonra üç ve bu şekilde 28. günde, her üç ayda bir 28 damlaya kadar. Kardiyovasküler hastalığı ve hipertansiyonu olan kişiler için kontrendikasyonlar.
Ayrıca geleneksel tıp, su prosedürleri ile tedaviden geçmedi. İki kap sıcak ve soğuk su ile doldurulur. Daha sonra 15 saniye arayla birer birer kendimizi önce sıcak sonra soğuk olarak bunların içine daldırarak 30 dakika boyunca işlemi gerçekleştiriyoruz. Bu adımları iki hafta boyunca üç ayda bir yapmanız gerekir.
Rahatlatıcı prosedürleri sevenler için, defne yaprağı veya papatya kaynatma ile banyo yapın. Tarif aşağıdaki gibidir: defne yaprağı veya papatya çiçeği demlenir, üç litre kaynar suya 50 gram, 15-20 dakika demlenir ve banyoya dökülür. En azından her gün 30 dakika boyunca alın.
Bir başka iyi tarif, çam kozalakları ve dallardan oluşan bir kaynatma ilavesiyle banyo yapmaktır. Pişirme işlemi basittir: Malzemeler soğuk suyla dökülür, ardından yarım saat kısık ateşte kaynatılır. Sıkıca kapatılmış bir kapakla 12 saat demlenir, ardından banyoya eklenebilir.
Dubrovnik bitkilerinin kaynatılması, potensin tedavisinde popülerdir. Kurutulmuş bitkiden 5 yemek kaşığı oranında bir bardak kaynar suda hazırlanır ve 45 dakika demlenir. Bir kaynatma kullanılır: günde 3 ila 4 kez, iki hafta boyunca 60 ml.
Sıradan Hint kamışı bir kaynatma kendini oldukça iyi kanıtlamıştır. 20 gr kıyılmış Hint kamışı kökü, bir bardak kaynar su dökün. Daha sonra 8 saat buğulanır ve günde üç kez yemeklerden önce 15 dakika boyunca 30 ml dahili olarak uygulanır. Ayrıca Hint kamışı köklerini küçük porsiyonlarda çiğneyebilirsiniz.
Erkek rahatsızlığının ısırgan otu ile tedavisi büyük fayda sağlar. Tarif, ezmeniz, bir bardak üzüm şarabı ile karıştırmanız ve bir kaşık bal eklemeniz gereken ısırgan tohumları içerir. Her gece yatmadan önce, 30 dakika önce alın. Bir yumurta ilavesiyle ısırgan otu ve genç soğan salatası pişirmek de gücü arttırmanın harika bir yoludur.
Alkollü ginsengin tıbbi amaçlar için kullanımı oldukça popülerdir. İnfüzyon sadece gücün tedavisi için uygun değildir, aynı zamanda bir bütün olarak zayıflamış organizmayı güçlendirmede olumlu bir etkiye sahiptir.
Gıda
Erkeklerde gücü arttırmada beslenmenin önemli bir rol oynadığı bir sır değil.
- Protein ve protein içeren besinler fındık, çiğ süt ürünleri, balık eti ve etin kendisidir.
- Oldukça etkili, tüm kabuklular ve deniz yosunu salatası gibi deniz ürünlerinin gücü artırdığı düşünülmektedir.
- Ayrıca taze meyve ve sebzelerde bulunan vitaminleri kullandığınızdan emin olun. Yemeklerin hazırlanmasında taze otların eklenmesi zorunludur.
- Her türlü baharatın kullanılması, bunları çay veya kahveye ekleyerek, gücü iyi uyarır.
- Evde gücü arttırmanın kanıtlanmış bir yolu, çiğ veya haşlanmış yumurta, soğanla kızartılmış veya sadece omlettir.
- Tatlı olarak fındıklı baldır.
Sunulan tariflerden birini veya daha fazlasını bir arada uygulayarak ve doğru beslenmeyle, zayıflamış güce karşı mücadeleye güvenle başlayabilir ve olumlu sonuçlar elde edebilirsiniz.